Конкурсы и соревнования спортивные для летних лагерей, спортивный праздник

ШУТОЧНАЯ ОЛИМПИАДА

Прыжки в длину

Игра командная. Первый участник прыгает с линии «старт» в длину. С того места, где он приземлился, прыгает в длину второй и т.д. Побеждает та команда, которая в общей сложности прыгнула дальше.

Спортивная ходьба

Что главное в спортивной ходьбе? Ноги спортсмена не должны отрываться от земли (наступать на землю всей ступней). Это очень трудно усвоить, но наша ходьба будет еще более сложная: делая каждый шаг, необходимо пятку одной ноги вплотную приставлять к носку другой. Таким образом надо дойти до финиша и вернуться назад. Завершая дистанцию, первый участник передает эстафету следующему и т.д. Из всех тихоходных победят самые быстрые.

Ночное ориентирование

Участнику завязывают глаза. Задание: пройти от старта до финишной черты, преодолевая препятствия в виде кеглей. Команда может помогать, направляя игрока словами: «влево», «вправо», «вперед», «назад». Побеждает игрок, сбивший наименьшее количество кеглей.

Фигурное катание

Участники делятся на пары. Обхватывают друг друга за талию. Один поднимает ногу, другому завязывают глаза. Задание: преодолеть расстояние от старта до финиша, не сбив кегли, расставленные на пути. Начинает первая пара. Когда она окажется на финише, стартует следующая. Побеждает та команда, которая быстрее и успешнее справилась с заданием.

Велосипедист

В соревновании может участвовать один человек из команды либо вся команда, выполняя задание поочередно. Задание: участнику нужно от старта до финишной черты прокатить обруч с помощью гимнастической палки, не помогая себе рукой.

Наездники

Задание: два участника, зажав между ногами гимнастическую палку,
Должны пробежать до определенной отметки и обратно. Затем это задание выполняет вся команда, разбившись на пары.

Футбол

Игра проводится на открытом воздухе. Игроки (до 10 человек) становятся по кругу на расстоянии 2-3 м друг от друга. Справа и слева от каждого из них в землю втыкают палки, обозначающие ворота. Посередине площадки водящий кладет мяч и дает команду к началу игры. Игроки бросаются к мячу, стараясь забить гол в свои ворота. После гола мяч возвращается в центр, а игроки вновь занимают свои места в воротах. За-дача водящего заключается не только в том, чтобы давать сигнал к началу игры, но и подсчитывать количество забитых голов каждым участником. Побеждает самый результативный игрок.

Баскетбол (с воздушными шарами)

Для игры ставятся 10 стульев в 2 ряда, напротив друг друга на расстоянии 1м и по одному стулу с обоих концов рядов. Команды по 5 человек рассаживаются на стульях, с которых они встают во время игры. Их за-дача: забросить воздушный шар в выбранную корзину. Корзины – это игроки, которые стоят на стульях с краю рядов, сцепив руки в кольцо. Они также не могут спускаться со стульев, но всеми силами стараются поймать мяч. Команда, забившая себе большее количество шаров, побеждает. Ведущий считает количество попаданий и бросает игрокам шарик, улетевший за пределы поля.

Баскетбол 2

В нашем соревновании «корзиной» выступит дуршлаг. Ведущий предлагает игрокам бросить так мяч, чтобы он попал в дуршлаг, который держит ведущий. Побеждает игрок, попавший наибольшее количество раз в «корзину» маленьким мячиком.

Вольная борьба (шутка)

За многие столетия развития спорта возникло огромное количество единоборств, в том числе ушу и каратэ. Возможно, кто-то из детей владеет школой «тигра» или школой «обезьяны». Предлагаемый вариант: показать «бой с тенью» в том стиле, который называет ведущий. Затем перейти в другой, также называемый ведущим. Например, первый показывает в стиле: «режу», следующий «мелю», далее «месю», «леплю», «варю», «жую» и т.д.
Зрителям можно сообщить следующую информацию: «Уважаемые зрители, вы просмотрели работу поточной линии по изготовлению, варке и поеданию пельменей.

Бокс 1

На ринге 2 боксера, только вместо перчаток у них в руках воздушные шарики. Игра проходит в 3 раунда. Задача игроков: столкнуть противника с ринга и выбить его воздушный шарик из рук. Побеждает тот, кто не выпустит воздушный шарик из рук и сохранит его целым.

Бокс 2

Участвуют по два игрока из команды. Одному из пары игроков каждой команды завязывают глаза и дают в руки воздушный шарик, другому из пары игроков дают погремушку. Определяется место проведения «бок-са» – устанавливаются 4 стула по углам площадки, которые соединяются друг с другом веревками.
Задача участника с шариком – ударить шариком соперника с погремушкой из противоположной команды. Участник с погремушкой должен бегать по отведенной территории и звенеть, стараясь увернуться от удара соперника. Таким образом на ринге происходят одновременно бои двух пар. Погремушки необходимо применить с разным звоном, чтобы соперники не спутали соперников. Подсчитывается, сколько раз смог ударить участник с шариком своего соперника. Победитель – та команда, чей участник больше попал шариком.

Воздушный волейбол

На небольшой площадке (6х2м) на высоте 1,5м натягивается импровизированная сетка. Воздушный шарик служит мячом (чтобы шарик был тяжелее, в него можно налить немного воды).
Команды по 3-4 человека располагаются по обе стороны сетки и начинают играть в волейбол, стремясь не дать упасть шарику на своем поле. Если шарик упал, присуждаются штрафные очки. Игра продолжается 5-7 минут. Побеждает команда, получившая к концу игры меньшее количество штрафных очков. Или можно играть до тех пор, пока одна из команд не наберет 10 очков. Очки присуждаются команде в том, случае, если шарик упал на территории команды-соперницы. Можно изменить правила игры – касаться шарика только головой.

Спортивные тянучки

Чертится линия, соперники встают у черты напротив друг друга и тянут мяч на себя. Вместо мяча можно тянуть: газету, свернутую в трубочку, обруч тянуть на себя, укрепив его на затылке.

Армрестлинг стоя

Два игрока становятся напротив друг друга, вытянув прямые руки перед собой, и держатся за палку, правая рука каждого обхватывает палку на уроне лица, левая – на уровне пояса. Не сгибая рук, игроки стараются перевести палку в горизонтальное положение, поворачивая ее по часовой стрелке. Побеждает тот, кому это удалось.

Бобслей для мячика

В эстафете участвуют 2 команды. Первый игрок с мячом в руках бежит до стула, обегает его и возвращается в конец колонны. Мяч по цепочке передается стоящему впереди, один игрок передает его справа, другой слева. Стоящий первым в колонне, получив мяч, пробегает дистанцию и т.д. Побеждает более быстрая команда.

Макарова А., г. Арзамас